جنة الهدى
07-05-2011, 05:23 PM
أنواع الصداع
- صداع الجيوب الأنفية :
و يكون الألم حول عظام الحاجب و الخدين.
- الصداع العنقودي :
و يتركز الألم حول عين واحدة.
- الصداع الناتج عن الضغط :
و يكون المه كحزام يعتصر الدماغ.
- الصداع النصفي "الشقيقة" :
و يسبب ألما مبرحا و غثيان و تغيرات في النظر.
يؤكد العلماء أن أكثر الأمراض انتشاراً بين الشباب ، هي أمراض الصداع ، و الذي قد يصيبهم دون سابق إنذار أو أسباب واضحة ، و يصنف الأطباء أسباب الصداع إلى أسباب عضوية ناتجة عن مرض أو إصابة عضوية و أسباب غير عضوية.
أسباب الصداع العضوية
- ارتفاع ضغط الدم.
- اضطرابات العين : كالتهاب الملتحمة .. قصر النظر .. التهاب أعصاب العين.
- التهاب الأذن الوسطى.
- التهاب الجيوب الأنفية.
- مشاكل الأسنان.
- الحمى.
- الزكام والأنفلونزا.
- اضطرابات السكر في الدم ( ارتفاع وانخفاض السكر في الدم ).
أسباب الصداع الغير عضوية
ينتج في الغالب نتيجة لأسباب نفسية و عاطفية أو نتيجة اضطراب في وظائف بعض أعضاء الجسم ( كالمخ و اضطرابات الدورة الدموية ) ، أو تغير في بعض أنماط الحياة اليومية ( كتغيير مواعيد النوم ) ، و قد يكون وراثيا (خصوصا الصداع النصفي). و تعتبر الضوضاء و الحياة المدنية المتسارعة سببا مباشرا لتكرر نوبات الصداع.
أسباب أخرى
-الروائح القوية.
- قلة النوم أو كثرته.
- بعض أنوع الأطعمة و البهارات.
- التغير المفاجئ في درجات الحرارة.
إذا كنت تعاني من نوبة صداع تجنب الأتي
- الجلوس في مكان صاخب الإضاءة .
- الجلوس أمام التلفاز أو الكمبيوتر .
- الحديث لفترة طويلة على الهاتف المحمول .
- القراءة.
- تناول الأجبان الصفراء .
- تناول الشوكولاته.
- التدخين .
- تناول عصير الحمضيات و المشروبات الغازية ... ، حيث ثبت أنها تزيد من حدة الصداع بنسبة الضعف .
- صداع الجيوب الأنفية :
و يكون الألم حول عظام الحاجب و الخدين.
- الصداع العنقودي :
و يتركز الألم حول عين واحدة.
- الصداع الناتج عن الضغط :
و يكون المه كحزام يعتصر الدماغ.
- الصداع النصفي "الشقيقة" :
و يسبب ألما مبرحا و غثيان و تغيرات في النظر.
يؤكد العلماء أن أكثر الأمراض انتشاراً بين الشباب ، هي أمراض الصداع ، و الذي قد يصيبهم دون سابق إنذار أو أسباب واضحة ، و يصنف الأطباء أسباب الصداع إلى أسباب عضوية ناتجة عن مرض أو إصابة عضوية و أسباب غير عضوية.
أسباب الصداع العضوية
- ارتفاع ضغط الدم.
- اضطرابات العين : كالتهاب الملتحمة .. قصر النظر .. التهاب أعصاب العين.
- التهاب الأذن الوسطى.
- التهاب الجيوب الأنفية.
- مشاكل الأسنان.
- الحمى.
- الزكام والأنفلونزا.
- اضطرابات السكر في الدم ( ارتفاع وانخفاض السكر في الدم ).
أسباب الصداع الغير عضوية
ينتج في الغالب نتيجة لأسباب نفسية و عاطفية أو نتيجة اضطراب في وظائف بعض أعضاء الجسم ( كالمخ و اضطرابات الدورة الدموية ) ، أو تغير في بعض أنماط الحياة اليومية ( كتغيير مواعيد النوم ) ، و قد يكون وراثيا (خصوصا الصداع النصفي). و تعتبر الضوضاء و الحياة المدنية المتسارعة سببا مباشرا لتكرر نوبات الصداع.
أسباب أخرى
-الروائح القوية.
- قلة النوم أو كثرته.
- بعض أنوع الأطعمة و البهارات.
- التغير المفاجئ في درجات الحرارة.
إذا كنت تعاني من نوبة صداع تجنب الأتي
- الجلوس في مكان صاخب الإضاءة .
- الجلوس أمام التلفاز أو الكمبيوتر .
- الحديث لفترة طويلة على الهاتف المحمول .
- القراءة.
- تناول الأجبان الصفراء .
- تناول الشوكولاته.
- التدخين .
- تناول عصير الحمضيات و المشروبات الغازية ... ، حيث ثبت أنها تزيد من حدة الصداع بنسبة الضعف .