قدوتي الزهراء (ع)
27-07-2010, 09:24 AM
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات] ([فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات])
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اهمية الليمون ([فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات])
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]
..الليمون..
تعتبر ثمرة الليمون ([فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات])من الحمضيات..وهو من أغنى الثمار احتواء على فيتامين (ج) الواقي من مرضى الأسقربوط ، ومن أعراض هذا المرض: الصداع ، وضعف عام با لجسم ، وسوء الهضم ، وتآكل الأسنان ، وإدماء الجلد وتبقعه ، وتضخم الأطراف و
المفاصل. ويحتوى الليمون ([فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات])كذالك على فيتامين(ب).. ولو أخدنا 100 جرام من عصير الليمون ([فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات])لوجدناها تحتوى على : 52 مللي جرام فيتامين(ج) ،50 ميكروجرام من الفيتامين الواقي من التهاب الأعصاب ، 80 ميكروجرام من النياسين الواقي من البلأجرا ، 40 ميكروجرام ريبوفلأفين اللازم لتنظيم عمليات الأكسدة والتمثيل لغدائي والنمو بالجسم . كما يحتوى عصير الليمون ([فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات])على نسبة عالية من السترين الذي يعمل على تقويته ومن المواد الغذائية آلتي نجدها في عصير الليمون ([فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات])3، %8 مواد كربوهيدراتيه ، كالسيوم ، بوتاسيوم ، حديد.. والليمون منشط للكبد والكلى ، وهو من أهم مصادر الطبيعية لإمداد الجسم بفيتامين (ج) ، حيث لا يستطيع الجسم اختزان كميات كبيره من هذا الفيتامين ، وإنما يحصل عليه أولا بأول من مصادره الطبيعية. والليمون عموما ينشط العضلات ، يساعد على مقاومة التعب والبرد. علاج قديم للتجاعيد ويستخدم مباشرة على البشرة ويفضل تركه لمدة ساعتين أو ثلاث ساعات وذلك عند التدليك بزيت الزيتون وعصارةالليمون ([فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]). والليمون مفيد في إذابة الخلايا الميتة
للبشرة . كما يمنحها نعومة فائقة ويجعلها اكثر تألقاً .. ويمكن استخدامه لعلاج الثؤلول والشامات .... زيت الليمون ([فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات])يمكن أن يستخدم في مناسبات محدودة لأنة يستطيع حرق البشرة ، لذا يستخدم بعقل وحكمه . فلا تستخدميه ثم تخرجي تحت أشعة الشمس مباشرة فقد يؤدي إلى ظهور بقع على البشرة . الليمون ([فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات])علاج الدهون في الردفين والساقين .. لليمون قدره رائعة على تشكيل خط دفاع آخر لحماية الجمال من كابوس تراكم الدهون ، فالليمون علاج جيد لتخليص البشرة من السموم . فهو يحمي البشرة وينشط الكليتين لتخلص من انحباس السوائل في الجسم وتراكم الدهون في الردفيين والساقين . لذلك يمكن تطهير جسمكِ من الداخل بشرب كوب ماء ساخن مع الليمون ([فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]). افضل معالج للشعر : عصير الليمون ([فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات])يذيب الدهون وينظم الغدد المفرزة للدهون وهو يعد المادة المثالية للشامبو لعلاج تزييت الشعر . ولكن اختاري الذي يحتوي على الليمون ([فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات])الحقيقي .. وتجنبي الشامبو الذي تفوح رائحته بالليمون فقط
تحذير :
عصير الليمون ([فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات])الصافى يؤدى فى بعض الأحيان إلى هيجان أغشية الجهاز الهضمى وقد يسبب حروقا فى المعدة
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]
دمتم موفورين بالخير
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اهمية الليمون ([فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات])
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]
..الليمون..
تعتبر ثمرة الليمون ([فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات])من الحمضيات..وهو من أغنى الثمار احتواء على فيتامين (ج) الواقي من مرضى الأسقربوط ، ومن أعراض هذا المرض: الصداع ، وضعف عام با لجسم ، وسوء الهضم ، وتآكل الأسنان ، وإدماء الجلد وتبقعه ، وتضخم الأطراف و
المفاصل. ويحتوى الليمون ([فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات])كذالك على فيتامين(ب).. ولو أخدنا 100 جرام من عصير الليمون ([فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات])لوجدناها تحتوى على : 52 مللي جرام فيتامين(ج) ،50 ميكروجرام من الفيتامين الواقي من التهاب الأعصاب ، 80 ميكروجرام من النياسين الواقي من البلأجرا ، 40 ميكروجرام ريبوفلأفين اللازم لتنظيم عمليات الأكسدة والتمثيل لغدائي والنمو بالجسم . كما يحتوى عصير الليمون ([فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات])على نسبة عالية من السترين الذي يعمل على تقويته ومن المواد الغذائية آلتي نجدها في عصير الليمون ([فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات])3، %8 مواد كربوهيدراتيه ، كالسيوم ، بوتاسيوم ، حديد.. والليمون منشط للكبد والكلى ، وهو من أهم مصادر الطبيعية لإمداد الجسم بفيتامين (ج) ، حيث لا يستطيع الجسم اختزان كميات كبيره من هذا الفيتامين ، وإنما يحصل عليه أولا بأول من مصادره الطبيعية. والليمون عموما ينشط العضلات ، يساعد على مقاومة التعب والبرد. علاج قديم للتجاعيد ويستخدم مباشرة على البشرة ويفضل تركه لمدة ساعتين أو ثلاث ساعات وذلك عند التدليك بزيت الزيتون وعصارةالليمون ([فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]). والليمون مفيد في إذابة الخلايا الميتة
للبشرة . كما يمنحها نعومة فائقة ويجعلها اكثر تألقاً .. ويمكن استخدامه لعلاج الثؤلول والشامات .... زيت الليمون ([فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات])يمكن أن يستخدم في مناسبات محدودة لأنة يستطيع حرق البشرة ، لذا يستخدم بعقل وحكمه . فلا تستخدميه ثم تخرجي تحت أشعة الشمس مباشرة فقد يؤدي إلى ظهور بقع على البشرة . الليمون ([فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات])علاج الدهون في الردفين والساقين .. لليمون قدره رائعة على تشكيل خط دفاع آخر لحماية الجمال من كابوس تراكم الدهون ، فالليمون علاج جيد لتخليص البشرة من السموم . فهو يحمي البشرة وينشط الكليتين لتخلص من انحباس السوائل في الجسم وتراكم الدهون في الردفيين والساقين . لذلك يمكن تطهير جسمكِ من الداخل بشرب كوب ماء ساخن مع الليمون ([فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]). افضل معالج للشعر : عصير الليمون ([فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات])يذيب الدهون وينظم الغدد المفرزة للدهون وهو يعد المادة المثالية للشامبو لعلاج تزييت الشعر . ولكن اختاري الذي يحتوي على الليمون ([فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات])الحقيقي .. وتجنبي الشامبو الذي تفوح رائحته بالليمون فقط
تحذير :
عصير الليمون ([فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات])الصافى يؤدى فى بعض الأحيان إلى هيجان أغشية الجهاز الهضمى وقد يسبب حروقا فى المعدة
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]
دمتم موفورين بالخير